Oferta dla firm

Wytężona praca, nieustające spotkania, niekończące się maile, stres…..

Koniec kwartału....uff... czas na relaks…

Co tym razem zaproponuje mi Firma? - paintball, aerobik, szkoła przetrwania…?

To wszystko już było…

 Mamy coś innego, idealne dla osób realizujących się w Małych,  Dużych Firmach i Wielkich Projektach.

Gwarantujemy, że Wasi Pracownicy będą zadowoleni z naszej propozycji.

Oferta integracyjna- wyjazdy weekendowe: Odnowa Ciała i Ducha

Joga, Relaksacje, Gongi, Kinezjologia

Oferta dla biznesu – stałe zajęcia dla pracowników i zarządów firm 

Jesteśmy mocno zaangażowani w pobudzenie lokalnej społeczności i propagowanie zdrowego stylu życiu, poprzez uświadamianie ogromnej  potrzeby regularnych  ćwiczeń, które skutkują zdrowiem, lepszym samopoczuciem, wewnętrznym zadowoleniem, i większą kreatywnością i radością.

Dlaczego tak się dzieje: ponieważ praca  z ciałem ( ćwiczenia) wpływa na nasz umysł bo, łatwiej jest wykonać ćwiczenia niż  zmieniać  schematy myślowe, ale gdy ćwiczymy ciało zmiana tych schematów jest szybsza  i łatwiejsza, gdyż  zwiększa się nasza samoświadomość w wielu wymiarach: fizycznym, psychicznym, emocjonalnym, duchowym itp.

Dlatego tez uczestniczymy  w  inicjatywach  społecznych zwiększających świadomość  i aktywujących naszą lokalną  społeczność  do aktywnego stylu życia.

Zapraszamy Państwa do współpracy w zakresie poprawy zdrowia i  wydajności pracy pracowników Waszej firmy, poprzez umożliwienie im korzystania z oferty naszej firmy .

Proponujemy ćwiczenia  technik pracy z ciałem takie jak:

- Ashtanga Joga- joga dynamiczna
- Hatha Joga
- Vinyasa Joga

- Kinezjologia dla dzieci, młodzieży i osób dorosłych

- Relaksacja z wykorzystaniem skutecznych technik relaksacyjnych
- Koncerty relaksacyjne - Kąpiele w dźwiękach gongów

Powyższe techniki  w obecnej chwili cieszą się ogromnym zainteresowaniem, szczególnie w Stanach Zjednoczonych, Europie Zachodniej, jak i w Polsce szczególnie w większych aglomeracjach, obecnie co raz bardziej powszechne wszędzie.
Spektrum oddziaływania tych technik jest ogromny  ponieważ  harmonizują one  pracę ciała i umysłu.

Korzyści dla pracowników

            *Radzenie sobie ze stresem - wzmocnienie systemu nerwowego

* Poprawa ogólnego stan zdrowia i systemu odpornościowego

* Zwiększenie motywacji, wydajności pracy, koncentracji, zdolności podejmowania 

decyzji i kreatywności

* Zmniejszenie  napięcia mięśni i bóli spowodowanych siedzącym trybem pracy

* Rozwinięcie siły fizycznej i psychicznej

* Rozładowanie napięć i wyciszenie

*  Nauka świadomości oddechu i usprawnienie oddychania

* Rozwinięcie inteligencji ciała

* Podniesienie osobistego potencjału

Korzyści dla firmy:

*  mniej zwolnień lekarskich i chorób pracowników

*  bardziej efektywny i zharmonizowany zespół

*  poprawa atmosfery w pracy

* postrzeganie organizacji jako miejsca przyjaznego dla pracownika i troszczącego  się  o jego potrzeby.

Struktura zajęć

JOGA, Kąpiele w dźwiękach gongów i instrumentów archaicznych, Kinezjologia

Zajęcia  mogą odbywać  się na terenie siedziby  Państwa firmy lub w  jednym z naszych miejsc gdzie prowadzimy zajęcia.

W przypadku JOGI, jeśli zajęcia miałyby się odbywać z zakładzie  - w zależności od potrzeb mogą być zorganizowane rano - przed rozpoczęciem pracy, w czasie przerwy na lunch lub zaraz po skończeniu pracy.

Dla kogo są przeznaczone:

Powyższe techniki pracy z ciałem zakładają, że  jest  to praktyka dla każdego, niezależnie od wieku czy uwarunkowań fizyczno-psychicznych. Zajęcia są adresowane do osób na różnym poziomie zaawansowania. Każda pozycja może być modyfikowania i dostosowana w do indywidualnych potrzeb i uwarunkowań.

Zapraszamy do współpracy!

nr tel. 793 401 272

adres mail: arleta.m@onet.pl